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悠心瑜伽静修院官方网站正式上线!

欢迎你
栏目2
悠心之邀||春天的声音(呼吸清理+禅茶)本周约见你....
这个周末, 您休息的时间。 是否原意, \ 到一处静谧、 舒适的空间里; 来一杯清净茶, 品人生沉浮。 去邂逅那美好的心境.... 悠心瑜伽,本周日10:00, 呼吸+禅茶课堂邀约你... 1、...
春天运动之邀||瑜伽的种种好处
只要每周拿出三天时间去瑜伽, 你的软骨就会因为刺激, 变得更加强韧, 而且日晒会促进体内维生素D的合成, 增加骨质的密度。 这样坚持三个月, 你骨折的风险就会比同龄人降低40%左右。 瑜伽的种种好处, 只需要你每周一二个小时的...
瑜伽之邀||生活中的你我,更需要瑜伽
都市的生活节奏日渐加快, 听到越来越多的人说自己患得患失。 在生活的面前虽不屈服, 但也苟延残喘。 上一秒还在被梦想所希冀, 下一秒,绝对是被现实所吞噬。 那你可曾想过去解开你的枷锁, 在压力和阻碍面前, 对抗生活最好的方...
瑜伽之邀||瑜伽会让你找到你想要的模样
瑜伽的道路上, 就在那一呼一吸一伸一展之际, 一场瑜伽的洗礼, 细水长流的坚持, 弱水三千只取一瓢。 以瑜伽之名为你的生活 呈现出自然、自信、 自我的气息, 让你美丽从容。 常听身边的朋友说: 生活、...
悠心导师:Lina
悠心导师:Lina
悠心导师:卞俊玲
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悠心导师:郝丽红
悠心导师:郝丽红
悠心导师:廉红华
悠心导师:廉红华
崂山禅意精彩活动
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