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『悠心瑜伽』申请信:看过樊胜美和苏明玉,我想学会爱与被爱
随着正午阳光推出的一部都市情感剧《都挺好》的热播,苏明玉火了。 苏明玉并不是现实生活中一个真真切切的人,但她却仿佛或多或少的存活在现实生活中。生活在一个重男轻女的家庭,苏明玉从小并不受到妈妈的重视。被逼着帮哥哥洗衣服、被妈妈责骂、上学的资格被剥夺、甚至担负着供养哥哥的责任...
【悠心瑜伽】用“力量”来修习瑜伽
【悠心瑜伽】用“力量”来修习瑜伽 练习瑜伽的伽人们 一定对拉伸不陌生 但除了拉伸 加强力量也非常重要 要知道 肌肉只有柔韧和力量并存,才更加有弹性更健康 ...
『悠心瑜伽』在瑜伽中找到生活
在瑜伽中找到生活 对于瑜伽人来说 瑜伽就是生活 生活是所有微粒子以不同形式结合而形成的世界 而瑜伽是物质形态波浪的承载体 在瑜伽中,你如同仰望星辰般窥探宇宙的奥秘 最终回归自己 找寻一些能给自己充电的力量 ...
『悠心瑜伽』38岁的陈意涵坐月子未满一个月就练起了瑜伽倒立
很多时候,就像小学、初中课程里的美术课时间被语文数学英语课时间占用一样,瑜伽时间也经常被工作、家庭时间占用。瑜伽就像夹缝中的玫瑰一样因为带刺而被排挤。但是如果将瑜伽根种在生活中呢? 最近,坐月子未满一个月的陈意涵po出了一张在家中墙边倒立的姿势,并表示:坐满月子的下一步,找...
悠心导师:Lina
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悠心导师:卞俊玲
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悠心导师:郝丽红
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悠心导师:廉红华
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