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『悠心分享』在瑜伽体式中了解自己

发布者:qingdao 发布时间:2018/10/10 11:26:04 信息编号:1167

瑜伽不是一个体式@青岛瑜伽教练培训的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。

它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。

所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;

它让你平和愉悦,越来越好。


【关于悠心】

    我们深藏在闹市中一处清幽地,门前是绿荫如盖的竹林小径,『去纷扰,探内心』的「悠心」希望借用不同的表达方式传递瑜伽理念,通过实体课程(瑜伽||茶||古琴||箫||阅读)、静心课程(静坐冥想)、文化课程及公益沙龙共同诠释「淡然于心,超然物外」的生活方式。

 —闹市自有清幽在—

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别具幽静清寂的禅意

  网址:http://www.qdjingxiu.com

电话:0532-85985160

微信:youxinyoga2014

地点:青岛市北区福州北路169号鼎城17号网点(进小区内4号楼和5号楼中间竹林小径内)