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「悠心」 瑜伽到底对一个人意味着什么

发布者:qingdao 发布时间:2020/11/13 17:41:28 信息编号:1755
繁华在外,安静在内。
练瑜伽的本意就在于:量力而行 顺应身体
其实生活就像瑜珈,我们必须先找到自己的位置,不断延长拉伸,找到极限,稳住,继续探索,然后寻找下一个极限。

瑜伽让你重新体验一种完整的生命之感,期间像是在不断地,一点一滴地重拾那个破碎的自己。


【关于悠心】

    我们深藏在闹市中一处清幽地,门前是绿荫如盖的竹林小径,『去纷扰,探内心』的「悠心」希望借用不同的表达方式传递瑜伽理念,通过实体课程(瑜伽||茶||古琴||箫||阅读)、静心课程(静坐冥想)、文化课程及公益沙龙共同诠释「淡然于心,超然物外」的生活方式。

 —闹市自有清幽在—

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别具幽静清寂的禅意

  网址:http://www.qdjingxiu.com

电话:0532-85985160

微信:youxinyoga2014

地点:青岛市北区福州北路169号鼎城17号网点(进小区内4号楼和5号楼中间竹林小径内)